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5月になりました!
2018/05/01
こんにちは、トレーナーの松林です(^^)
ゴールデンウィークですね、皆さん楽しまれてますか?
POLISHはゴールデンウィーク関係なく開いてます(^^)
そういえば少し前にフライボードを始めました、と言ってもまだ2回しかやってないですけど(^^;;
新しいことをやると楽しさと難しさを気づかされて良い刺激になっています(^^)
暖かくなってきたなあって思ってたらすぐに梅雨、夏と暑さの季節がやってきます( ̄◇ ̄;)
今の時期は体動かすのに最適です、
夏バテなどに負けない体作りを今から始めませんかp(^_^)q
加圧スタジオPOLISHのトレーニングはマンツーマンです。
初心者の方、体力に自信のない方、トレーニングをどう始めたら良いのか分からない方、肩こり冷え性などに悩まされてる方、一人一人に合わせてトレーニングを組み立てて行きます(^^)
体験レッスンも随時受付けております。
マンツーマンのトレーニングの良さを一度実感して見ませんか。