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月曜日です(´▽｀)
2016/07/25
こんにちは、トレーナーの松林です！昨日花火を購入したけど、よくよく考えると花火できる公園などが最近減ってますね(T . T)
昔はよく花火してるのを見かけたのになあ…
しかし昨日買った花火をいつどこでやるか悩みます(^_^;)
週末ゆっくり休んで体が固まってる方もいると思います。
その状態でデスクワークしているとどんどん固まっていって肩こりなどひどくなってしまいます。
☆定期的に肩回しを行ってください(^^)
さあ今週もがんばりましょう！
加圧スタジオPOLISHはマンツーマンのトレーニングとなっております。
初心者の方や、体力に自信のない方にも安心してトレーニングを行ってもらえます(^^)
お得なキャンペーンも行っております、
この機会に体験レッスンをいかがでしょうか(^^)
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